제가 탈모 인가요?
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   * 질문 : [M자탈모] 제가 탈모 인가요?
      질문회원 : 새로이     조회 : 185    추천 : 0    질문인 제공포인트 : 0 점  타롱이 제공포인트 : 200
   * 현재 답변을 기다리고 있습니다. (원글작성20-02-11일)

직장 동료들이 저 보고 M자 탈모 되는거 아니냐고 이야기하여 질문에 올려 봅니다.
전 아직 괜찮은거 같은데 그런 말을 들으니 조금 걱정이 되네요
관리방법에는 어떤 것이 있는지도 부탁드립니다.                 



* 답변회원 : 이런사람님 (222.♡.7.106)
  20-02-11 01:02 
더 좋은 답변을 위해 노력하겠습니다!
안녕하세요? 새로이님! 이런사람 인사드립니다.

사진을 하나 첨부해주시면서 M자탈모 유무와 관리방법에 대해서 질문해주셨네요.
그럼 이에 대한 답변 시작하도록 하겠습니다.

글쎄요.. 사진 1장만으로는 정확히 M자탈모인지 아닌지는 판단이 어렵습니다.
사람마다 이마가 넓은 사람이 있고.. 또 좁은 사람이 있는 반면...
그리고 이마 헤어라인의 모양도 ㅡ자모양, 둥근모양 등 다양한 모양이 있기때문이지요.
자신이 봤을때 예전에 비해서 헤어라인의 정중앙부분보다 양 옆의 부분이 더 움푹 패인것같다면
M자탈모로 의심해볼 수 있을 것같습니다.

만약 M자탈모라면 그것은 남성유전형탈모로서 이를 완화해줄 수 있는 약은 먹는약인 피나스테리드와
두피에 바르는 약인 미녹시딜이 있습니다. 피나스테리드는 피부과에서 처방전을 얻어서 약국에서 구매하시면 되고...
미녹시딜은 약국에 가면 바로 구입가능합니다.

제가 완화라고 적은 것도... 이들 약이 남성탈모를 완전히 치료해주지는 않기때문입니다.
남성탈모는 남성의 성 호르몬인 테스토스테론과 5알파리덕타아제가 만나 형성된 DHT가 탈모의 원인인데...
피나스테리드를 먹는 동안은 DHT의 생성이 최대한 억제되어 완화하는 효과는 볼 수 있으나...
약을 끊어버리면 다시 탈모는 시작됩니다.
미녹시딜은 두피로 가는 혈류를 좋게하는 약으로써, DHT의 생성과는 관련이 없지만..
피나스테리드와 같이 사용시 시너지효과를 볼 수 있습니다.

피나스테리드는 일부에 의해 발기와 사정관련해서 부작용이 보고되어있으며...
또한 가임기의 여성이 만지면 안되는 약으로 주의를 요합니다.
(가임기의 여성이 만지고 태아가 남자라면 기형아출생가능성이 있습니다.)

그 외에 음식섭취, 머리감기 등 일상생황에서의 방법은 두피관리의 측면에서 효과는 있지...
이들 방법이 남성탈모를 치료해주지는 않습니다.

제 답변이 조금이나마 도움되셨으면 하는 바람에서 답변을 줄입니다.
답변 읽어주셔서 감사합니다. 오늘도 즐거운 하루 보내세요!

* 답변회원 : 하청의건아님 (124.♡.215.13)
  20-02-11 01:13 
반갑습니다. 새로이님 답변드리겠습니다

"직장 동료들이 저 보고 M자 탈모 되는거 아니냐고 이야기하여 질문에 올려 봅니다."
"전 아직 괜찮은거 같은데 그런 말을 들으니 조금 걱정이 되네요 "
"관리방법에는 어떤 것이 있는지도 부탁드립니다."

일단 올려주신 사진 만 보면 전형적인 남성 엠자형 탈모가 맞습니다...
근데 이게 선천적인건지 후천적인 건지에 따라 달라질수가 있어서..!!

선천적인경우

->어릴때부터 이마가 넓은 사람들이 있습니다. 이건 남성 엠자형탈모하고는 다른것으로 유전적으로 타고난거라 보시면 됩니다. 관상학적으로는 선천적 이마넓음은 타고난 복이 많은 사람이기때문에 선천적 넓은 이마는 좋게 생각하시면 됩니다

후처적인 경우

-> 이게 안타까운 상황입니다 보통 성인이 되면서 차음 넓어지는 이마라인을 경험하실텐데... 30대에 이르면 급작스럽게 넓어져서 결국 대머리로 넘어가버리져  피부과병원에서 프로페시아라는 먹는약과 마이녹실이라는 바르는 약으로 10여년정도 이과정을 늦출수있지만 40대에 이르면 모발이식이냐 가발이냐 선택을 할수 밖에 없답니다

* 답변회원 : 정수리왕자님 (121.♡.231.156)
  20-02-11 01:29 
답변드립니다.

반갑습니다 정수리왕자입니다.

사진상으로 봤을때 M자형보다는 헤어라인 자체가 위로 올라간듯해보입니다.

선천적으로 이마 자체가 넓으셨는지는 모르겠으나, 정상에 비해서는

이마가 넓은편이세요.

보통 앞쪽 헤어라인이 올라갈때는 M자형태로 올라가는게 대부분이며, M자형이 아닌 전체적으로

뒤로 밀리는 경우도 있습니다. 전체적으로 뒤로 밀릴때에는 보통 정수리0자형 탈모가 동반됩니다.

만약 이마가 원래 넓은편이 아니였다면, 관리가 아닌 치료를 하셔야 됩니다.

일반적으로 탈모의 치료방법은 두가지, 내복약 프로페시아,두피도포용 미녹시딜이 있습니다.

두가지약 다 부작용이 있으니 병원가셔서 전문의와 충분한 상담후 치료를 시작하십시요.

탈모전문 병원의 경우 모주기검사를 통해 모발의 생장주기가 짧아졌는지, 모발이 탈모의 영향을 받지않는

후두부 모발의 굵기와 정수리 혹은 앞쪽 머리 굵기와 비교를 통해 탈모를 진단합니다.

꼭 병원가셔서 진단을 통해 빠른시기의 치료를 시작하시길 권해드립니다.

* 답변회원 : 가온해님 (183.♡.91.159)
  20-02-11 05:25 
반갑습니다 새로이님

당장 사진상으로만 보고 M자 탈모여부를 판단하기는 어렵습니다
하지만 이마라인이 상당히 넓어 보이는것은 사실입니다
원래 이마가 넓으신것인지 탈모로 인해서 넓어진것인지를 알아야
탈모여부를 판단할수가 있겟습니다

M자 탈모의 가장 큰 원인은 바로 가족력입니다
일단 새로이님의 가계에서 탈모여부를 찾아보는 것입니다
부모님이나 조부모님의 탈모여부가 있다면 M자 탈모가 유력합니다

피부과 탈모전문 병원에 가셔서 일단 탈모여부를 확인을 하시는것이 우선입니다
탈모가 아니라면 전반적인 건강관리를 하시는것이 바로 탈모예방과 관리이기 때문에
크게 별다른 관리는 필요하지 않습니다

병원진단 결과 탈모라면 의사의 처방을 받아서 바로 탈모치료와 관리를하시는것이 좋습니다
탈모는 하루이틀에 치료가 되는것이 아니기 때문에 꾸준한 관리와 치료가 중요합니다

치료와 관리는 빠를수록 효과가 좋습니다
M자 탈모라면 의사의 처방을 받아서 프로페시아를 복용을 하시는것이 최선입니다
미녹시딜을 바르는것도 도움이 되기는 하지만 프로페시아 만큼 효과는어렵습니다

그리고 보조치료로는 생활전반적인 관리가 필요합니다
스트레스를 줄이고 건강한 식생활 적당한 휴식과 운동 두피와 보발에 안좋은 염색이나 퍼머등을 안하는것
여러가지 방법을 병행을 하신다면 훨씬더 좋은 결과를 얻을수 있습니다

* 답변회원 : 아까다이님 (112.♡.99.208)
  20-02-11 08:23 
반갑습니다!
사진으로 봤을때 탈모진행 과정이 아직은 심한것으로 보이지는 않지만
앞이마의 모발의 분포도와 탈모유형 관점에서 볼때
남성형 탈모가 이미 진행하고 있는것으로 보아집니다

M자같은 남성형 탈모유형의 초기증상은 20대 후반이나 30대 더 올라가 M자 모양으로 진행하는 경우가 일반적인데
40대 이후부터 유전적 호르몬의 영향에 의해서 뚜렷한 M자형 탈모가 나타날수 있는데
지금의 연령대가 어찌 되시는지 잘 모르겟지만
현재 남성탈모의 초기단계로 보아짐으로 지금부터 대처를 잘 해주시는 것이 좋을것으로 판단됩니다

유전적인 경우 아버지가 모발의 유전자 가운데 대머리의 유전자를 한개 지니고 있을때의
그 아들은 대머리가 될 확률이 50%가되며 또 어머니까지 대머리의 유전인자를 지니고 있게되면
그 확률은 75%까지 껑충 올라갑니다

따라서 집안 식구들중 할아버지 윗대부터 지금의 형제들에 이르기까지
M자와 같은 탈모인이 있는지 부터 확인해 보시면 유전의 의한것인지 아닌지가 우선 판단의 기준이 될거같구요
더 정확한 원인과 탈모진행 과정을 파악하기 위해서는 두피검사를 받아 보시고
상황에 맞게 관리해 나가시는 것이 바람직 할거같네요

유적적인 M자형 탈모는 관리가 가장 따다로운 유형이라서
고민이 깊어지기 전에 지금부터 약물치료 방법도 생각해 보셔야 할듯하네요

남성탈모는 알려진 대로 유전이 가장 주요 원인이기도 하지만
과다한 스트레스, 식생활습관, 공해, 약물, 스타일링제 등으로 탈모가 악화 진행되는 경우도 많습니다
 
과다한 스트레스가 지속적으로 쌓이게 되면 두피 및 두피 연관 근육의 경직으로
혈액순환, 림프배농, 산소공급, 영양공급을 방해하고 두피의 전반적인 순환장애로 탈모가 발생합니다
스트레스는 그때 그때 해결해 주는것이 탈모진행을 차단하는 방법입니다
 
또한 균형잡힌 식생활이 매우 중요합니다
특히 해조류 녹황색채소를 많이 먹어 비타민, 미네랄, 아미노산등의 영양소를 골고루 섭취하는 것이 좋으며
일상 생활에서의 규칙적인 생활습관이 탈모를 늦추는데 도움이 됩니다^^

* 답변회원 : 금보라님 (211.♡.25.188)
  20-02-11 10:09 
모발이 하루에 80~100개 이상 빠진다면 탈모를 의심해 보셔야 합니다
사진으로 보니 남성M자 탈모가 시작 되는 듯 합니다

남성M자 탈모는 테스토스테론이라는 호르몬이
모발을 생성하는 모낭을 조그맣게 만들어
모발이 점점 힘도 없어지고 가늘어지면서 빠지게 되는데
남성탈모가 처음 시작은 M자형태로 머리가 빠지기 시작하지만
심해질수록 정수리까지 탈모가 진행 됩니다

탈모는 정상적으로 모발이 있어야 하는 부위에 모발이 없을때를 말하며
모낭에서 만드는 굵은 모발이 점점 가늘어지고 짧아지면서
모발이 얇아지거나 많은 양의 모발이 빠지게 된다면 탈모를 의심하셔야 합니다

아직 얼마되지 않아 심하진 않지만
모발이 빠지기 시작하면 계속적으로 상태가 더 나빠지므로
초반에 치료하셔야 합니다
치료하지 않고 방치하시면 점점 더 탈모가 심해지므로
탈모 전문 병원을 찾아 가셔서 빠른 치료를 받는것이 중요합니다

* 답변회원 : 오색별님 (183.♡.87.90)
  20-02-11 17:11 
사진상으로 엠자모양이 많이 보인것 같으네요.
가족중 탈모인이 있다면 거이 100% 아닐까싶기도한데요.
남성호르몬인  테스토스테론과 5알파리덕타아제가 만나 형성된 DHT가 탈모를 일으키는 원인이라고하죠.
때론 남성답게 만들어 주는게 남성호르몬인데 이럴땐 별로인것 같아요.
DHT가 생성만 막아도 탈모는 안일어날건데...
이것의 생성을 막아주는게 피나스테리드가 아닌가싶어요.
그래서 탈모를 멈추게하는것이죠.
이는 약을 먹는동안만이라고 하니 약을 끊으면 또 탈모는 시작된다고봐야되구요.

지금 탈모진행중인걸로 보고 치료를 시작하면 좋을것 같으네요.
한번에 빠지는 모발의 양도 살펴보시고 모발이 전에 비해 가늘어지고 있는지...
그리고 가장 정확한것은 탈모전문의와의 상담인데요 정밀 진단을 통해 탈모인지 아닌니가 나오는것이니
전문의를 찾아가는것이 시급할것 같아요.
너무 스트레스 받지마시구요.
탈모라고해도 침착하게 치료에 임하면되니  마음을 편안히 가져보세요.

* 답변회원 : 여우3님 (61.♡.12.190)
  20-02-13 21:32 
M자탈모는 앞머리탈모의 대표적인 유형으로,
이마의 양쪽 모서리 부근 머리카락이 빠져 헤어라인이 M자 모양으로 후퇴하는 것이 특징이다.
M자탈모는 시간이 갈수록 탈모량이 드러나 이마가 점점 넓어질 수 있으며,
이마처럼 매끈해진 부위에서 머리카락이 자라는 것은 어려울 수 있어 주의해야 한다.
소화기 부담을 덜기 위해 자극적이거나 기름진 음식 섭취를 줄이고 채식 위주의 식습관을 갖는다.
스트레스 개선을 위해 걷기, 달리기와 같은 가벼운 유산소 운동을 한다.
매일 7시간 이상 숙면하고 충분히 휴식해 스트레스 및 피로를 회복한다.

* 답변회원 : 하늘야옹님 (1.♡.247.237)
  20-02-14 00:09 
새로이님께서는...

M자 탈모인지? 탈모관리를 어떻게 해야 하는지에 대하여 궁금해 하시는군요??

답변>>>
 사진상으로 보여지고 있는 상태로는.. 저의 개인적인 의견으로는 M자 탈모의 초기증상이라고 생각됩니다.
 
저 같은 경우에는..
시간이 날때마다 탈모닷컴에 들어와 두피관리및 탈모관리의 전반적인 내용들을 알아보고..
실천을 할려고 노력하고 있답니다~

그래서 지금까지의 개인적으로 얻은 내용등을...
평소에 조금이라도 짬이 나게 되면은.. 두피및 모발관리를 하고 있답니다.
시간과 노력을 꾸준하게 투자하는 것만이 나의 두피및 모발을 지킬수가 있다는 걸 알게 된것이지요~
따라서,, 평소 일상생활을 하면서 제가 조금이라도 지킬려고 노력하는..
방법에 대하여 몇가지 설명드리겠습니다.

1. 정말로 되도록이면,, 스트레스를 받지 않도록 노력 하고 있답니다.
2. 티에스 가드 또는 뉴티에스가드를 이용해서..
집에서나 회사에서나 빈 시간이 생기면.. 두피 마사지로 혈액순환에 도움을 주고 있습니다.
3. 올바르게 샴푸를 하는 방법으로 꾸준하게 샴푸를 하고 있습니다.
이 올바른 탈모샴푸 사용방법이 처음에는 아주 중요하다는 것을 알게 되었습니다.
참 중요하답니다~ 습관 또는 버릇처럼 올바른 방법대로 샴푸를 해야 합니다~~
4. 되도록이면 단백질이 풍부하게 들어있는 해초류 등의 음식을 섭취하기위해 신경을 쓰고 있습니다.
5. 가급적이면 모자 등으로 인한 두피의 혈액순환을 방해하는 것을 피해줍니다~
6. 충분한 수분 섭취와 함께 충분한 수면을 하여.. 컨디션을 유지시켜준다..
7. 식약처로부터 탈모방지 및 모발 굵기 강화를 인정받아 허가된 올뉴플러스TS샴푸를 추천해드리고 싶네요.

미흡한 답변을 끝까지 읽어 주셔서.. 감사합니다~^^
미흡한 답변이 조금이나마 새로이님께 도움이 되시길 바라면서...
감사할따릅입니다~~^^

* 답변회원 : 크로우님 (220.♡.199.119)
  20-02-20 02:53 
안녕하세요 새로이님

M자탈모에관한 질문주셨는데요

M자탈모여부는 사진한장으로 정확한 판단하기에는 어려움이 있습니다

간단한 자가진단법은

어릴적사진중 사진과유사한 앞머리 올백한 스타일사진 있으시면

보시고 이마 모양이 같다면

탈모가아닌 원래 이마가 넓은것이고요

그렇지않다면 탈모병원 가셔서 전문의와 상당하는것이 정확합니다

* 답변회원 : 쩡이2님 (175.♡.52.111)
  20-02-21 16:29 
사진상으로만 보면 M자 탈모 가능성이 상당히 높아 보입니다.
허나 사진상으로만은 정확한 판단이 어렵기에 보다 정확한 판단을 위해서는 병원을 내방 하시는게 좋을 것 같습니다.

모발이 하루에 80~100개 이상 빠진다면 탈모를 의심을 해볼 수 있습니다.
사진으로 보니 남성M자 탈모가 시작 되는 듯 합니다

M자 탈모는 대부분 유전적인 원인으로 발생하기 때문에 M자 탈모는 치료하는 것이 상당히 힘듭니다.
탈모는 남성호르몬이 원인인데 이때 호로몬 과다 분비시 탈모를 일으키는 가장 큰 원인이기도 합니다.

탈모가 이미 진행 중 이라면 치료는 탈모를 늦추는 방법이 최선인 것 같으나
정확한 진단 및 치료를 위해서라면
탈모 전문병원에 가셔서 정확한 진단 받으시고 치료하시기 바랍니다.
그냥 방치하시면 탈모가 심해질 수 있으므로 꼭 병원 내방 하셔서 관리 하시기 바랍니다.

영양있는 식사, 균형잡힌 식습관, 스트레스 관리, 운동 등등 에서도
신경 쓰여야 하는 부분이 많으니 이런 부분도 소홀히 해서는 안된다고 생각 합니다.

탈모에 있어서 꼭 승리 하시길 바랍니다.